Remolachas, cocinadas
44 kcal
Valor calórico
10 g
Carbohidratos
1,7 g
Proteínas
0,2 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
44 kcal
184 kJ
184 kJ
Proteínas
1,7 g
Carbohidratos
10 g
Azúcares
8 g
Fibra alimentaria
2 g
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Otros
Agua
87,1 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,3 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
16 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,8 mg
Magnesio
23 mg
Manganeso
0,3 mg
Fósforo
38 mg
Potasio
305 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,4 mg
Desglose de calorías
82,7%
Carbohid.
13,9%
Proteínas
3,4%
Grasas
¿Cómo quemar 44 calorías?
1105
Pasos
13 min
Caminata
4 min
Correr
12 min
Ciclismo
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