Salame de vaca y cerdo, cocinado
336 kcal
100 gramos
2,4 g
Carbohidratos
21,9 g
Proteínas
25,9 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
336 kcal
1407 kJ
1407 kJ
Proteínas
21,9 g
Carbohidratos
2,4 g
Azúcares
1 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
25,9 g
Grasas saturadas
9,3 g
Grasas monoinsaturadas
11,1 g
Grasas poliinsaturadas
2,5 g
Otros
Agua
45,2 g
Colesterol
89 mg
Sodio
1,7 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
6,1 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
0,5 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
15 mg
Cobre
0,4 mg
Hierro
1,6 mg
Magnesio
19 mg
Manganeso
1 mg
Fósforo
191 mg
Potasio
316 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,9 mg
Desglose de calorías
2,9%
Carbohid.
26,3%
Proteínas
70,8%
Grasas
¿Cómo quemar 336 calorías?
8438
Pasos
1 h 40 min
Caminata
32 min
Correr
1 h 28 min
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