Salami de pavo, cocinado
172 kcal
100 gramos
1,6 g
Carbohidratos
19,3 g
Proteínas
9,2 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
172 kcal
720 kJ
720 kJ
Proteínas
19,3 g
Carbohidratos
1,6 g
Azúcares
1,1 g
Fibra alimentaria
0,1 g
Grasas
9,2 g
Grasas saturadas
2,8 g
Grasas monoinsaturadas
3,2 g
Grasas poliinsaturadas
2,5 g
Otros
Agua
68,9 g
Colesterol
76 mg
Sodio
1,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
4 mg
Vitamina B5
1,1 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
40 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1,3 mg
Magnesio
22 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
266 mg
Potasio
216 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,3 mg
Desglose de calorías
3,7%
Carbohid.
46,2%
Proteínas
50%
Grasas
¿Cómo quemar 172 calorías?
4320
Pasos
51 min
Caminata
16 min
Correr
45 min
Ciclismo
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