Salami italiano
425 kcal
100 gramos
1,2 g
Carbohidratos
21,7 g
Proteínas
37 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
425 kcal
1779 kJ
1779 kJ
Proteínas
21,7 g
Carbohidratos
1,2 g
Azúcares
1,2 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
37 g
Grasas saturadas
13,1 g
Grasas monoinsaturadas
18,2 g
Grasas poliinsaturadas
3,6 g
Otros
Agua
34,6 g
Colesterol
80 mg
Sodio
1,9 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,9 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
5,6 mg
Vitamina B5
1,1 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
10 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1,5 mg
Magnesio
22 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
229 mg
Potasio
340 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
4,2 mg
Desglose de calorías
1,1%
Carbohid.
20,3%
Proteínas
78,6%
Grasas
¿Cómo quemar 425 calorías?
10674
Pasos
2 h 7 min
Caminata
40 min
Correr
1 h 51 min
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