Salchicha de cerdo, cocinada

339 kcal

Valor calórico

0 g

Carbohidratos

19,4 g

Proteínas

28,4 g

Grasas

gramos

Información nutricional

Valor calórico

339 kcal
1419 kJ

Proteínas

19,4 g

Carbohidratos

0 g

Azúcares

0 g

Fibra alimentaria

0 g

Grasas

28,4 g

Grasas saturadas

9,2 g

Grasas monoinsaturadas

12,4 g

Grasas poliinsaturadas

3,7 g

Otros

Agua

49,8 g

Colesterol

84 mg

Sodio

0,9 g

Vitaminas

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,3 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

6,3 mg

Vitamina B5

0,7 mg

Vitamina B6

0,3 mg

Vitamina C

0,7 mg

Vitamina D

< 0,1 mg

Vitamina E

0,6 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

13 mg

Cobre

< 0,1 mg

Hierro

1,4 mg

Magnesio

17 mg

Manganeso

< 0,1 mg

Fósforo

163 mg

Potasio

294 mg

Selenio

0 mg

Cinc

2,1 mg

Desglose de calorías

Carbohid.

23,2%

Proteínas

76,8%

Grasas

¿Cómo quemar 339 calorías?

8514

Pasos

1 h 41 min

Caminata

32 min

Correr

1 h 29 min

Ciclismo

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Renata, España

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