Salchicha de cerdo

Valor calórico
181 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
7,0 g
16,8 g
Valor calórico
181 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
7,0 g
Grasas
16,8 g

Porción
trozo (48,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
181 kcal
760 kJ
Grasas
16,8 g
Grasas saturadas
5,6 g
Grasas monoinsaturadas
7,3 g
Grasas poliinsaturadas
2,3 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
7,0 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
35,5 mg
Sodio
0,4 g
Agua
23,0 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,9 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
65,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,4 mg
Magnesio
6,2 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
132,0 mg
Potasio
147,4 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,7 mg

Desglose de calorías

Created with Raphaël 2.2.0
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 %
15,4 %
84,6 %

¿Cómo quemar 181 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
4.557
Pasos
Caminata
54 min
Caminata
Correr
17 min
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Ciclismo
47 min
Ciclismo

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