Salchicha de fiambre
260 kcal
100 gramos
1,6 g
Carbohidratos
15,4 g
Proteínas
20,9 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
260 kcal
1089 kJ
1089 kJ
Proteínas
15,4 g
Carbohidratos
1,6 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
20,9 g
Grasas saturadas
7,6 g
Grasas monoinsaturadas
9,9 g
Grasas poliinsaturadas
2,1 g
Otros
Agua
58,6 g
Colesterol
64 mg
Sodio
1,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,2 mg
Vitamina B3 (niacina)
3,5 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
13 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
1,4 mg
Magnesio
14 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
122 mg
Potasio
245 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,5 mg
Desglose de calorías
2,5%
Carbohid.
23,9%
Proteínas
73,7%
Grasas
¿Cómo quemar 260 calorías?
6530
Pasos
1 h 18 min
Caminata
25 min
Correr
1 h 8 min
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