Salchicha de pavo, cocinada

204 kcal

Valor calórico

10,9 g

Carbohidratos

17 g

Proteínas

10,3 g

Grasas

gramos

Información nutricional

Valor calórico

204 kcal
854 kJ

Proteínas

17 g

Carbohidratos

10,9 g

Azúcares

0 g

Fibra alimentaria

0,3 g

Grasas

10,3 g

Grasas saturadas

2,9 g

Grasas monoinsaturadas

3,9 g

Grasas poliinsaturadas

2,5 g

Otros

Agua

59,6 g

Colesterol

58 mg

Sodio

0,7 g

Vitaminas

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,2 mg

Vitamina B3 (niacina)

2,1 mg

Vitamina B5

0,7 mg

Vitamina B6

0,2 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

< 0,1 mg

Vitamina E

0 mg

Vitamina K

0 mg

Minerales

Calcio

31 mg

Cobre

0,1 mg

Hierro

1,8 mg

Magnesio

21 mg

Manganeso

0,2 mg

Fósforo

164 mg

Potasio

207 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

2,3 mg

Desglose de calorías

21,3%

Carbohid.

33,1%

Proteínas

45,6%

Grasas

¿Cómo quemar 204 calorías?

5123

Pasos

1 h 1 min

Caminata

19 min

Correr

53 min

Ciclismo

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