Salchicha de pavo

Valor calórico
88 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,3 g
10,7 g
4,6 g
Valor calórico
88 kcal
Carbohidratos
0,3 g
Proteínas
10,7 g
Grasas
4,6 g

Porción
trozo (57,0 g) integral (100,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
88 kcal
370 kJ
Grasas
4,6 g
Grasas saturadas
1,1 g
Grasas monoinsaturadas
1,5 g
Grasas poliinsaturadas
1,4 g
Carbohidratos
0,3 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
10,7 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
42,8 mg
Sodio
0,3 g
Agua
40,1 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
2,6 mg
Vitamina B5
0,6 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
1,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
10,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,7 mg
Magnesio
10,8 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
100,9 mg
Potasio
149,3 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
1,7 mg

Desglose de calorías

Created with Raphaël 2.2.0
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
1,3 %
50,0 %
48,8 %

¿Cómo quemar 88 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
2.219
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Caminata
26 min
Caminata
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Ciclismo
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Ciclismo

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