Salchicha empanizada o Perrito de maíz
460 kcal
1 integral
55,8 g
Carbohidratos
16,8 g
Proteínas
18,9 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
460 kcal
1927 kJ
1927 kJ
Proteínas
16,8 g
Carbohidratos
55,8 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
18,9 g
Grasas saturadas
5,2 g
Grasas monoinsaturadas
9,1 g
Grasas poliinsaturadas
3,5 g
Otros
Agua
81,7 g
Colesterol
78,8 mg
Sodio
1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,7 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,2 mg
Vitamina B5
1,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
101,5 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
6,2 mg
Magnesio
17,5 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
166,3 mg
Potasio
262,5 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,3 mg
Desglose de calorías
48,3%
Carbohid.
14,6%
Proteínas
37,1%
Grasas
¿Cómo quemar 460 calorías?
11559
Pasos
2 h 18 min
Caminata
44 min
Correr
2 h
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