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Salchicha empanizada o Perrito de maíz

263 kcal

100 gramos

31,9 g

Carbohidratos

9,6 g

Proteínas

10,8 g

Grasas

Tu objetivo de calorías diarias:

kcal

Información nutricional

Valor calórico
263 kcal
1101 kJ
Proteínas
9,6 g
Carbohidratos
31,9 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
10,8 g
Grasas saturadas
2,9 g
Grasas monoinsaturadas
5,2 g
Grasas poliinsaturadas
2 g
Otros
Agua
46,7 g
Colesterol
45 mg
Sodio
0,6 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,4 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,4 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
58 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
3,5 mg
Magnesio
10 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
95 mg
Potasio
150 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,8 mg

Desglose de calorías

48,3%

Carbohid.

14,6%

Proteínas

37,1%

Grasas

¿Cómo quemar 263 calorías?

Pasos
6605

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Caminata
1 h 19 min

Caminata

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Ciclismo