Salmón Chinook, ahumado
159 kcal
1 taza
0 g
Carbohidratos
24,9 g
Proteínas
5,9 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
159 kcal
666 kJ
666 kJ
Proteínas
24,9 g
Carbohidratos
0 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
5,9 g
Grasas saturadas
1,3 g
Grasas monoinsaturadas
2,8 g
Grasas poliinsaturadas
1,4 g
Otros
Agua
97,9 g
Colesterol
31,3 mg
Sodio
1,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
6,4 mg
Vitamina B5
1,2 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
1,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
15 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
1,2 mg
Magnesio
24,5 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
223 mg
Potasio
238 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,4 mg
Desglose de calorías
0%
Carbohid.
65,1%
Proteínas
34,9%
Grasas
¿Cómo quemar 159 calorías?
3996
Pasos
48 min
Caminata
15 min
Correr
42 min
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