Salsa de jugo de pollo

Valor calórico
188 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
12,9 g
4,6 g
13,6 g
Valor calórico
188 kcal
Carbohidratos
12,9 g
Proteínas
4,6 g
Grasas
13,6 g

Porción
taza (238,0 g) lata (298,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
188 kcal
787 kJ
Grasas
13,6 g
Grasas saturadas
3,4 g
Grasas monoinsaturadas
6,1 g
Grasas poliinsaturadas
3,6 g
Carbohidratos
12,9 g
Azúcares
1,9 g
Proteínas
4,6 g
Fibra alimentaria
1,0 g
Colesterol
4,8 mg
Sodio
1,0 g
Agua
203,1 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
47,6 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1,1 mg
Magnesio
4,8 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
69,0 mg
Potasio
259,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,9 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 188 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
4.722
Pasos
Caminata
56 min
Caminata
Correr
18 min
Correr
Ciclismo
49 min
Ciclismo

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