Sandwich de helado y galleta

197 kcal

Valor calórico

32,5 g

Carbohidratos

3 g

Proteínas

6,1 g

Grasas

porción

Información nutricional

Valor calórico

197 kcal
824 kJ

Proteínas

3 g

Carbohidratos

32,5 g

Azúcares

17,5 g

Fibra alimentaria

1 g

Grasas

6,1 g

Grasas saturadas

1,4 g

Grasas monoinsaturadas

3,4 g

Grasas poliinsaturadas

0,7 g

Otros

Agua

39,9 g

Colesterol

4,9 mg

Sodio

0,1 g

Vitaminas

Vitamina A

< 0,1 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

< 0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,2 mg

Vitamina B5

< 0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,3 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

59,9 mg

Cobre

< 0,1 mg

Hierro

0,9 mg

Magnesio

13,1 mg

Manganeso

0,2 mg

Fósforo

44,3 mg

Potasio

55,8 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

0,3 mg

Desglose de calorías

65,9%

Carbohid.

6,2%

Proteínas

27,9%

Grasas

¿Cómo quemar 197 calorías?

4943

Pasos

59 min

Caminata

19 min

Correr

51 min

Ciclismo

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