Sandwich de helado

Calorías y valor nutricional por ración

X
  • 166
    Calorías
  • 6,0 g
    Grasas
  • 26,0 g
    Carbohid.
  • 3,0 g
    Proteínas
¿Cuántas calorías debes consumir? →
Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
166 kcal
695 kJ
8,3 %
Grasas
6,0 g
9,2 %
Grasas saturadas
1,6 g
7,4 %
Grasas monoinsaturadas
1,9 g
6,4 %
Grasas poliinsaturadas
1,6 g
10,6 %
Carbohidratos
26,0 g
9,7 %
Azúcares
13,0 g
26,0 %
Proteínas
3,0 g
4,1 %
Fibra alimentaria
0,0 g
0,0 %
Colesterol
14,7 mg
49,0 %
Sodio
< 0,1 g
< 0,1 %
Agua
34,2 g
1,7 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A < 0,1 mg 7,5 %
Vitamina B1 < 0,1 mg 7,1 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 6,0 %
Vitamina B12 < 0,1 mg 2,8 %
Vitamina B2 0,1 mg 7,3 %
Vitamina B3 1,1 mg 6,9 %
Vitamina B5 0,1 mg 2,4 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 1,4 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,3 mg 2,3 %
Vitamina K < 0,1 mg < 0,1 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 60,2 mg 6,0 %
Cobre 0,2 mg 17,8 %
Hierro 0,2 mg 1,2 %
Magnesio 20,3 mg 6,8 %
Manganeso 0,3 mg 13,3 %
Fósforo 50,4 mg 7,2 %
Potasio 80,5 mg 4,0 %
Selenio < 0,1 mg 7,2 %
Cinc 0,4 mg 6,0 %

¿Cómo quemar 166 calorías?

  • Caminata

    Caminata

    50 min
  • Correr

    Correr

    16 min
  • Natación

    Natación

    29 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    43 min
Calorías quemadas con otros deportes →

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Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Sandwich de helado" de la categoría "Helados y postres helados" tiene un total de 237,0 calorías y la siguiente información nutricional: 4,3 g de proteínas, 37,1 g de carbohidratos y 8,6 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Sandwich de helado".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

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