Sandwich de helado
237 kcal
Valor calórico
37,1 g
Carbohidratos
4,3 g
Proteínas
8,6 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
237 kcal
992 kJ
992 kJ
Proteínas
4,3 g
Carbohidratos
37,1 g
Azúcares
18,6 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
8,6 g
Grasas saturadas
2,3 g
Grasas monoinsaturadas
2,7 g
Grasas poliinsaturadas
2,3 g
Otros
Agua
48,9 g
Colesterol
21 mg
Sodio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
86 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
29 mg
Manganeso
0,4 mg
Fósforo
72 mg
Potasio
115 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,6 mg
Desglose de calorías
61%
Carbohid.
7%
Proteínas
31,9%
Grasas
¿Cómo quemar 237 calorías?
5952
Pasos
1 h 11 min
Caminata
23 min
Correr
1 h 2 min
Ciclismo
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