Sandwich de pescado
565 kcal
Valor calórico
58,7 g
Carbohidratos
22,6 g
Proteínas
27,4 g
Grasas
sándwich
Información nutricional
Valor calórico
565 kcal
2367 kJ
2367 kJ
Proteínas
22,6 g
Carbohidratos
58,7 g
Azúcares
7,8 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
27,4 g
Grasas saturadas
4,3 g
Grasas monoinsaturadas
5,7 g
Grasas poliinsaturadas
13,8 g
Otros
Agua
106,6 g
Colesterol
77 mg
Sodio
1,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,5 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
0 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
4,7 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
4 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
81,4 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
3,3 mg
Magnesio
55 mg
Manganeso
0,6 mg
Fósforo
255,2 mg
Potasio
453,2 mg
Selenio
0,1 mg
Cinc
1,1 mg
Desglose de calorías
40,9%
Carbohid.
15,8%
Proteínas
43,3%
Grasas
¿Cómo quemar 565 calorías?
14200
Pasos
2 h 49 min
Caminata
54 min
Correr
2 h 28 min
Ciclismo
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