Scrapple
213 kcal
100 gramos
14,1 g
Carbohidratos
8,1 g
Proteínas
13,9 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
213 kcal
892 kJ
892 kJ
Proteínas
8,1 g
Carbohidratos
14,1 g
Azúcares
0,2 g
Fibra alimentaria
0,3 g
Grasas
13,9 g
Grasas saturadas
4,7 g
Grasas monoinsaturadas
6,2 g
Grasas poliinsaturadas
1,7 g
Otros
Agua
62,5 g
Colesterol
49 mg
Sodio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0,6 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
2,3 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
2,5 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
7 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1,9 mg
Magnesio
13 mg
Manganeso
0 mg
Fósforo
76 mg
Potasio
158 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,1 mg
Desglose de calorías
26,2%
Carbohid.
15%
Proteínas
58,7%
Grasas
¿Cómo quemar 213 calorías?
5349
Pasos
1 h 4 min
Caminata
20 min
Correr
56 min
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