Semillas de amapola
15 kcal
Valor calórico
0,8 g
Carbohidratos
0,5 g
Proteínas
1,2 g
Grasas
cdta.
Información nutricional
Valor calórico
15 kcal
62 kJ
62 kJ
Proteínas
0,5 g
Carbohidratos
0,8 g
Azúcares
< 0,1 g
Fibra alimentaria
0,5 g
Grasas
1,2 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
0,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,8 g
Otros
Agua
0,2 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
40,3 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
9,7 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
24,4 mg
Potasio
20,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg
Desglose de calorías
20%
Carbohid.
12,8%
Proteínas
67,1%
Grasas
¿Cómo quemar 15 calorías?
369
Pasos
4 min
Caminata
1 min
Correr
4 min
Ciclismo
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