Serbal

Calorías y valor nutricional por ración

X
  • 253
    Calorías
  • 4,6 g
    Grasas
  • 54,5 g
    Carbohid.
  • 5,2 g
    Proteínas
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Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
253 kcal
1.060 kJ
12,7 %
Grasas
4,6 g
7,0 %
Grasas saturadas
0,6 g
2,5 %
Grasas monoinsaturadas
0,0 g
0,0 %
Grasas poliinsaturadas
0,0 g
0,0 %
Carbohidratos
54,5 g
20,3 %
Azúcares
32,1 g
64,3 %
Proteínas
5,2 g
7,2 %
Fibra alimentaria
14,1 g
4,7 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sodio
< 0,1 g
< 0,1 %
Agua
162,8 g
8,1 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B3 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B5 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B6 0,0 mg 0,0 %
Vitamina C 58,8 mg 73,5 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,0 mg 0,0 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 34,2 mg 3,4 %
Cobre 2,4 mg 241,7 %
Hierro 5,0 mg 33,4 %
Magnesio 73,0 mg 24,3 %
Manganeso 0,4 mg 17,7 %
Fósforo 118,6 mg 16,9 %
Potasio 298,7 mg 14,9 %
Selenio 0,0 mg 0,0 %
Cinc 1,0 mg 14,0 %

¿Cómo quemar 253 calorías?

  • Caminata

    Caminata

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    24 min
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    66 min
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Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Serbal" de la categoría "Frutas y productos de fruta" tiene un total de 111,0 calorías y la siguiente información nutricional: 2,3 g de proteínas, 23,9 g de carbohidratos y 2,0 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Serbal".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

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