Sesos de cordero, cocinados

503 kcal

Valor calórico

0 g

Carbohidratos

43,5 g

Proteínas

35,3 g

Grasas

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Calorías y valor nutricional para "%name%, %producer%"! Encuentra información nutricional como el contenido en grasas y carbohidratos, vitaminas y minerales en la base de datos de alimentos de Yazio.

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Información nutricional

Valor calórico
503 kcal
2107 kJ
Proteínas
43,5 g
Carbohidratos
0 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
35,3 g
Grasas saturadas
9 g
Grasas monoinsaturadas
6,4 g
Grasas poliinsaturadas
3,6 g
Otros
Agua
262,8 g
Colesterol
7089,2 mg
Sodio
0,5 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,4 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,8 mg
Vitamina B3 (niacina)
8,6 mg
Vitamina B5
3,4 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
41,6 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
41,6 mg
Cobre
0,7 mg
Hierro
5,8 mg
Magnesio
48,6 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
1169,4 mg
Potasio
711,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
4,7 mg

Desglose de calorías

0 %

Carbohid.

35,2 %

Proteínas

64,8 %

Grasas

¿Cómo quemar 503 calorías?

Pasos
12636

Pasos

Caminata
2 h 30 min

Caminata

Correr
48 min

Correr

Ciclismo
2 h 12 min

Ciclismo

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-26 kg

Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

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-20 kg

No solo quería ayudarme a mí mismo, sino también apoyar el nuevo estilo de vida saludable de mi mujer. Durante el tratamiento le dieron varios consejos para un estilo de vida sano. Yo me uní a ella y juntos dejamos el azúcar, el trigo y los ultraprocesados.

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