Solomillo de cordero, cocinado
765 kcal
1 porción
0 g
Carbohidratos
64,5 g
Proteínas
54,2 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
765 kcal
3203 kJ
3203 kJ
Proteínas
64,5 g
Carbohidratos
0 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
54,2 g
Grasas saturadas
22,9 g
Grasas monoinsaturadas
22,8 g
Grasas poliinsaturadas
3,9 g
Otros
Agua
141,8 g
Colesterol
254,1 mg
Sodio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,3 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,7 mg
Vitamina B3 (niacina)
17,3 mg
Vitamina B5
1,8 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
28,8 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
5,2 mg
Magnesio
57,6 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
479,5 mg
Potasio
788,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
10,8 mg
Desglose de calorías
0%
Carbohid.
34,4%
Proteínas
65,6%
Grasas
¿Cómo quemar 765 calorías?
19214
Pasos
3 h 49 min
Caminata
1 h 13 min
Correr
3 h 20 min
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