Solomillo de cordero, crudo
1234 kcal
Valor calórico
0 g
Carbohidratos
76,8 g
Proteínas
100,3 g
Grasas
libras
Información nutricional
Valor calórico
1234 kcal
5166 kJ
5166 kJ
Proteínas
76,8 g
Carbohidratos
0 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
100,3 g
Grasas saturadas
44,1 g
Grasas monoinsaturadas
41,2 g
Grasas poliinsaturadas
7,8 g
Otros
Agua
273,5 g
Colesterol
326,6 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,5 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
1 mg
Vitamina B3 (niacina)
28,8 mg
Vitamina B5
3,2 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
1 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
45,4 mg
Cobre
0,5 mg
Hierro
7,3 mg
Magnesio
99,8 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
721,2 mg
Potasio
1047,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
14 mg
Desglose de calorías
0%
Carbohid.
25,2%
Proteínas
74,8%
Grasas
¿Cómo quemar 1234 calorías?
30986
Pasos
6 h 9 min
Caminata
1 h 57 min
Correr
5 h 23 min
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