Sopa de aleta de tiburón

Valor calórico
99 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
8,2 g
6,9 g
4,3 g
Valor calórico
99 kcal
Carbohidratos
8,2 g
Proteínas
6,9 g
Grasas
4,3 g

Porción
taza (216,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
99 kcal
416 kJ
Grasas
4,3 g
Grasas saturadas
1,1 g
Grasas monoinsaturadas
1,3 g
Grasas poliinsaturadas
0,7 g
Carbohidratos
8,2 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
6,9 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
4,3 mg
Sodio
1,1 g
Agua
194,7 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,1 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
21,6 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
2,0 mg
Magnesio
15,1 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
45,4 mg
Potasio
114,5 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
1,8 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 99 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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Pasos
Caminata
30 min
Caminata
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9 min
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Ciclismo

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