Sopa de caldo de vacuno con vegetales

Valor calórico
162 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
26,3 g
6,0 g
3,8 g
Valor calórico
162 kcal
Carbohidratos
26,3 g
Proteínas
6,0 g
Grasas
3,8 g

Porción
taza (246,0 g) lata (298,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
162 kcal
680 kJ
Grasas
3,8 g
Grasas saturadas
0,9 g
Grasas monoinsaturadas
1,1 g
Grasas poliinsaturadas
1,6 g
Carbohidratos
26,3 g
Azúcares
4,0 g
Proteínas
6,0 g
Fibra alimentaria
3,2 g
Colesterol
2,5 mg
Sodio
1,3 g
Agua
204,8 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,9 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
4,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
34,4 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
1,9 mg
Magnesio
12,3 mg
Manganeso
0,7 mg
Fósforo
78,7 mg
Potasio
386,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,6 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 162 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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Caminata
49 min
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