Sopa de tripa

148 kcal

Valor calórico

8,1 g

Carbohidratos

17,2 g

Proteínas

5,2 g

Grasas

taza

Información nutricional

Valor calórico

148 kcal
620 kJ

Proteínas

17,2 g

Carbohidratos

8,1 g

Azúcares

0 g

Fibra alimentaria

0 g

Grasas

5,2 g

Grasas saturadas

2,1 g

Grasas monoinsaturadas

2,2 g

Grasas poliinsaturadas

0,6 g

Otros

Agua

166,8 g

Colesterol

118 mg

Sodio

0,8 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

0 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

1 mg

Vitamina B5

0,3 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,8 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

44 mg

Cobre

< 0,1 mg

Hierro

1,4 mg

Magnesio

20 mg

Manganeso

0,1 mg

Fósforo

84 mg

Potasio

162 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

2,1 mg

Desglose de calorías

22%

Carbohid.

46,5%

Proteínas

31,6%

Grasas

¿Cómo quemar 148 calorías?

3717

Pasos

44 min

Caminata

14 min

Correr

39 min

Ciclismo

Otras actividades

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-26 kg

Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

-20 kg

No solo quería ayudarme a mí mismo, sino también apoyar el nuevo estilo de vida saludable de mi mujer. Durante el tratamiento le dieron varios consejos para un estilo de vida sano. Yo me uní a ella y juntos dejamos el azúcar, el trigo y los ultraprocesados.

Christopher, Alemania

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