Sopa de tripa

74 kcal

Valor calórico

4,1 g

Carbohidratos

8,6 g

Proteínas

2,6 g

Grasas

gramos

Información nutricional

Valor calórico

74 kcal
310 kJ

Proteínas

8,6 g

Carbohidratos

4,1 g

Azúcares

0 g

Fibra alimentaria

0 g

Grasas

2,6 g

Grasas saturadas

1 g

Grasas monoinsaturadas

1,1 g

Grasas poliinsaturadas

0,3 g

Otros

Agua

83,4 g

Colesterol

59 mg

Sodio

0,4 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

< 0,1 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

0 mg

Vitamina B12

< 0,1 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

< 0,1 mg

Vitamina B3 (niacina)

0,5 mg

Vitamina B5

0,1 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

0,4 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

22 mg

Cobre

< 0,1 mg

Hierro

0,7 mg

Magnesio

10 mg

Manganeso

< 0,1 mg

Fósforo

42 mg

Potasio

81 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

1,1 mg

Desglose de calorías

22%

Carbohid.

46,5%

Proteínas

31,6%

Grasas

¿Cómo quemar 74 calorías?

1858

Pasos

22 min

Caminata

7 min

Correr

19 min

Ciclismo

Otras actividades

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-26 kg

Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

-20 kg

No solo quería ayudarme a mí mismo, sino también apoyar el nuevo estilo de vida saludable de mi mujer. Durante el tratamiento le dieron varios consejos para un estilo de vida sano. Yo me uní a ella y juntos dejamos el azúcar, el trigo y los ultraprocesados.

Christopher, Alemania

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