Tarta de queso

Valor calórico
257 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
20,4 g
4,4 g
18,0 g
Valor calórico
257 kcal
Carbohidratos
20,4 g
Proteínas
4,4 g
Grasas
18,0 g

Porción
trozo (80,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
257 kcal
1.075 kJ
Grasas
18,0 g
Grasas saturadas
7,9 g
Grasas monoinsaturadas
6,9 g
Grasas poliinsaturadas
1,3 g
Carbohidratos
20,4 g
Azúcares
17,4 g
Proteínas
4,4 g
Fibra alimentaria
0,3 g
Colesterol
44,0 mg
Sodio
0,4 g
Agua
36,5 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
40,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,5 mg
Magnesio
8,8 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
74,4 mg
Potasio
72,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,4 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 257 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
6.449
Pasos
Caminata
1 h 17 min
Caminata
Correr
24 min
Correr
Ciclismo
1 h 7 min
Ciclismo

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