Tiras de carne de res para el desayuno, crudas

Valor calórico
92 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,2 g
2,8 g
8,8 g
Valor calórico
92 kcal
Carbohidratos
0,2 g
Proteínas
2,8 g
Grasas
8,8 g

Porción
rodaja (22,6 g) envase (340,0 g) ración estándar (1,0 g)

Información nutricional
por ración
Valor calórico
92 kcal
384 kJ
Grasas
8,8 g
Grasas saturadas
3,6 g
Grasas monoinsaturadas
4,2 g
Grasas poliinsaturadas
0,5 g
Carbohidratos
0,2 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
2,8 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
18,5 mg
Sodio
0,2 g
Agua
10,2 g

Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,7 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
5,4 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales
por ración
Calcio
0,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
2,5 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
22,6 mg
Potasio
34,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,5 mg

Desglose de calorías
Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 92 calorías? Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
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