Tomates, enlatados
77 kcal
Valor calórico
17,6 g
Carbohidratos
4 g
Proteínas
0,7 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
77 kcal
324 kJ
324 kJ
Proteínas
4 g
Carbohidratos
17,6 g
Azúcares
10,6 g
Fibra alimentaria
4,6 g
Grasas
0,7 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Otros
Agua
216,4 g
Colesterol
0 mg
Sodio
0,3 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,2 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
3 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
0,4 mg
Vitamina C
22,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
82,3 mg
Cobre
0,4 mg
Hierro
3,1 mg
Magnesio
48,4 mg
Manganeso
0,4 mg
Fósforo
77,4 mg
Potasio
709,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,7 mg
Desglose de calorías
76,2%
Carbohid.
17,1%
Proteínas
6,6%
Grasas
¿Cómo quemar 77 calorías?
1945
Pasos
23 min
Caminata
7 min
Correr
20 min
Ciclismo
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