Torrija con mantequilla

Valor calórico
178 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
18,0 g
5,2 g
9,4 g
Valor calórico
178 kcal
Carbohidratos
18,0 g
Proteínas
5,2 g
Grasas
9,4 g

Porción
rodaja (67,5 g) ración estándar (1,0 g)

Información nutricional
por ración
Valor calórico
178 kcal
746 kJ
Grasas
9,4 g
Grasas saturadas
3,9 g
Grasas monoinsaturadas
3,5 g
Grasas poliinsaturadas
1,2 g
Carbohidratos
18,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
5,2 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
58,1 mg
Sodio
0,3 g
Agua
34,2 g

Vitaminas
por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
2,0 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
< 0,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales
por ración
Calcio
36,5 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,9 mg
Magnesio
8,1 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
72,9 mg
Potasio
88,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,3 mg

Desglose de calorías
Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 178 calorías? Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
4.475
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Caminata
53 min
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