Torta de cangrejo
266 kcal
Valor calórico
8,5 g
Carbohidratos
18,8 g
Proteínas
17,3 g
Grasas
gramos
Información nutricional
Valor calórico
266 kcal
1114 kJ
1114 kJ
Proteínas
18,8 g
Carbohidratos
8,5 g
Azúcares
0 g
Fibra alimentaria
0,4 g
Grasas
17,3 g
Grasas saturadas
3,7 g
Grasas monoinsaturadas
7,2 g
Grasas poliinsaturadas
5,1 g
Otros
Agua
53,4 g
Colesterol
137 mg
Sodio
0,8 g
Vitaminas
Vitamina A
0,2 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,9 mg
Vitamina B5
0,5 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
337 mg
Cobre
0,6 mg
Hierro
1,9 mg
Magnesio
42 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
378 mg
Potasio
270 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
3,5 mg
Desglose de calorías
12,8%
Carbohid.
28,2%
Proteínas
58,9%
Grasas
¿Cómo quemar 266 calorías?
6680
Pasos
1 h 20 min
Caminata
25 min
Correr
1 h 10 min
Ciclismo
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