Tortitas/panqueques, McDonald's

Calorías y valor nutricional por ración

X
  • 113
    Calorías
  • 2,9 g
    Grasas
  • 19,0 g
    Carbohid.
  • 3,0 g
    Proteínas
¿Cuántas calorías debes consumir? →
Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
113 kcal
473 kJ
5,7 %
Grasas
2,9 g
4,5 %
Grasas saturadas
0,6 g
2,6 %
Grasas monoinsaturadas
0,6 g
2,1 %
Grasas poliinsaturadas
1,5 g
9,8 %
Carbohidratos
19,0 g
7,1 %
Azúcares
4,4 g
8,8 %
Proteínas
3,0 g
4,1 %
Fibra alimentaria
0,7 g
0,2 %
Colesterol
6,4 mg
21,5 %
Sodio
0,2 g
< 0,1 %
Agua
23,9 g
1,2 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,1 mg 13,5 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 11,9 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 0,1 mg 9,5 %
Vitamina B3 1,1 mg 6,7 %
Vitamina B5 0,4 mg 5,9 %
Vitamina B6 < 0,1 mg 2,7 %
Vitamina C 0,0 mg 0,0 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,3 mg 2,9 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 41,7 mg 4,2 %
Cobre < 0,1 mg 4,5 %
Hierro 0,9 mg 6,1 %
Magnesio 9,4 mg 3,1 %
Manganeso 0,1 mg 6,3 %
Fósforo 129,0 mg 18,4 %
Potasio 85,8 mg 4,3 %
Selenio 0,0 mg 0,0 %
Cinc 0,2 mg 3,0 %

¿Cómo quemar 113 calorías?

  • Caminata

    Caminata

    34 min
  • Correr

    Correr

    11 min
  • Natación

    Natación

    20 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    30 min
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Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Tortitas/panqueques, McDonald's" de la categoría "Comida rápida" tiene un total de 228,0 calorías y la siguiente información nutricional: 6,0 g de proteínas, 38,3 g de carbohidratos y 5,8 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Tortitas/panqueques, McDonald's".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Fabricante: McDonald's. Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

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