Tortitas/panqueques, McDonald's
113 kcal
1 porción
19 g
Carbohidratos
3 g
Proteínas
2,9 g
Grasas
Tu objetivo de calorías diarias:
kcal
Información nutricional
Valor calórico
113 kcal
473 kJ
473 kJ
Proteínas
3 g
Carbohidratos
19 g
Azúcares
4,4 g
Fibra alimentaria
0,7 g
Grasas
2,9 g
Grasas saturadas
0,6 g
Grasas monoinsaturadas
0,6 g
Grasas poliinsaturadas
1,5 g
Otros
Agua
23,9 g
Colesterol
6,4 mg
Sodio
0,2 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
1,1 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0 mg
Minerales
Calcio
41,7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,9 mg
Magnesio
9,4 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
129 mg
Potasio
85,8 mg
Selenio
0 mg
Cinc
0,2 mg
Desglose de calorías
66,5%
Carbohid.
10,4%
Proteínas
23%
Grasas
¿Cómo quemar 113 calorías?
2840
Pasos
34 min
Caminata
11 min
Correr
30 min
Ciclismo
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