Yema de huevo, en polvo

Valor calórico
455 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
1,4 g
22,6 g
38,9 g
Valor calórico
455 kcal
Carbohidratos
1,4 g
Proteínas
22,6 g
Grasas
38,9 g

Porción
taza (67,0 g) cda. (4,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
455 kcal
1.905 kJ
Grasas
38,9 g
Grasas saturadas
12,1 g
Grasas monoinsaturadas
15,9 g
Grasas poliinsaturadas
5,9 g
Carbohidratos
1,4 g
Azúcares
< 0,1 g
Proteínas
22,6 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
1.545,7 mg
Sodio
0,1 g
Agua
1,8 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,5 mg
Vitamina B1
0,3 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,8 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
6,1 mg
Vitamina B6
0,6 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
3,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
205,7 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
6,4 mg
Magnesio
17,4 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
696,8 mg
Potasio
176,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
5,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 455 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
11.425
Pasos
Caminata
2 h 16 min
Caminata
Correr
43 min
Correr
Ciclismo
1 h 59 min
Ciclismo

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