Yogurt congelado de vainilla
229 kcal
Valor calórico
34,8 g
Carbohidratos
5,8 g
Proteínas
8,1 g
Grasas
taza
Información nutricional
Valor calórico
229 kcal
959 kJ
959 kJ
Proteínas
5,8 g
Carbohidratos
34,8 g
Azúcares
34,6 g
Fibra alimentaria
0 g
Grasas
8,1 g
Grasas saturadas
4,9 g
Grasas monoinsaturadas
2,3 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Otros
Agua
94 g
Colesterol
2,9 mg
Sodio
0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
0,3 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,4 mg
Vitamina B5
0,9 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
1,2 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,2 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
205,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,4 mg
Magnesio
20,2 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
185,8 mg
Potasio
303,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,6 mg
Desglose de calorías
59,2%
Carbohid.
9,8%
Proteínas
31,1%
Grasas
¿Cómo quemar 229 calorías?
5750
Pasos
1 h 8 min
Caminata
22 min
Correr
1 h
Ciclismo
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