Zumo de arándanos agrios
116 kcal
Valor calórico
30,9 g
Carbohidratos
1 g
Proteínas
0,3 g
Grasas
copa
Información nutricional
Valor calórico
116 kcal
487 kJ
487 kJ
Proteínas
1 g
Carbohidratos
30,9 g
Azúcares
30,6 g
Fibra alimentaria
0,3 g
Grasas
0,3 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Otros
Agua
220,4 g
Colesterol
0 mg
Sodio
< 0,1 g
Vitaminas
Vitamina A
0 mg
Vitamina B1 (tiamina)
< 0,1 mg
Vitamina B11 (ácido fólico/folato)
< 0,1 mg
Vitamina B12
0 mg
Vitamina B2 (riboflavina)
< 0,1 mg
Vitamina B3 (niacina)
0,2 mg
Vitamina B5
0 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
23,5 mg
Vitamina D
0 mg
Vitamina E
3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
Calcio
20,2 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,6 mg
Magnesio
15,2 mg
Manganeso
0 mg
Fósforo
32,9 mg
Potasio
194,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,3 mg
Desglose de calorías
94,7%
Carbohid.
3%
Proteínas
2,3%
Grasas
¿Cómo quemar 116 calorías?
2923
Pasos
35 min
Caminata
11 min
Correr
30 min
Ciclismo
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