Zumo de frutos citricos

Valor calórico
114 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
28,3 g
0,8 g
< 0,1 g
Valor calórico
114 kcal
Carbohidratos
28,3 g
Proteínas
0,8 g
Grasas
< 0,1 g

Porción
copa (248,0 ml) mililitros

Información nutricional

por ración
Valor calórico
114 kcal
478 kJ
Grasas
< 0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
28,3 g
Azúcares
20,2 g
Proteínas
0,8 g
Fibra alimentaria
0,2 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
217,8 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
67,2 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
22,3 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
2,8 mg
Magnesio
14,9 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
24,8 mg
Potasio
277,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 114 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
2.865
Pasos
Caminata
34 min
Caminata
Correr
11 min
Correr
Ciclismo
30 min
Ciclismo

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