Valor calórico
61 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
20,4 g
1,0 g
0,2 g
Valor calórico
61 kcal
Carbohidratos
20,4 g
Proteínas
1,0 g
Grasas
0,2 g

Porción
copa (242,0 ml) mililitros

Información nutricional

por ración
Valor calórico
61 kcal
253 kJ
Grasas
0,2 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
20,4 g
Azúcares
4,1 g
Proteínas
1,0 g
Fibra alimentaria
1,0 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
219,7 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,3 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
72,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
33,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,2 mg
Magnesio
19,4 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
33,9 mg
Potasio
283,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 61 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
1.519
Pasos
Caminata
18 min
Caminata
Correr
6 min
Correr
Ciclismo
16 min
Ciclismo

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