Zumo de manderinas

Calorías y valor nutricional por ración

X
  • 106
    Calorías
  • 0,5 g
    Grasas
  • 24,9 g
    Carbohid.
  • 1,2 g
    Proteínas
¿Cuántas calorías debes consumir? →
Información nutricional por ración % CDO
Valor calórico
106 kcal
445 kJ
5,3 %
Grasas
0,5 g
0,8 %
Grasas saturadas
< 0,1 g
0,3 %
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
0,3 %
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
0,7 %
Carbohidratos
24,9 g
9,3 %
Azúcares
24,5 g
48,9 %
Proteínas
1,2 g
1,7 %
Fibra alimentaria
0,5 g
0,2 %
Colesterol
0,0 mg
0,0 %
Sodio
< 0,1 g
< 0,1 %
Agua
219,6 g
11,0 %
Vitaminas por ración % CDO
Vitamina A 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B1 0,1 mg 13,5 %
Vitamina B11 < 0,1 mg 3,1 %
Vitamina B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamina B2 < 0,1 mg 3,5 %
Vitamina B3 0,2 mg 1,5 %
Vitamina B5 0,3 mg 5,1 %
Vitamina B6 0,1 mg 7,4 %
Vitamina C 76,6 mg 95,7 %
Vitamina D 0,0 mg 0,0 %
Vitamina E 0,3 mg 2,7 %
Vitamina K 0,0 mg 0,0 %
Minerales por ración % CDO
Calcio 44,5 mg 4,4 %
Cobre < 0,1 mg 6,2 %
Hierro 0,5 mg 3,3 %
Magnesio 19,8 mg 6,6 %
Manganeso < 0,1 mg 4,6 %
Fósforo 34,6 mg 4,9 %
Potasio 439,7 mg 22,0 %
Selenio < 0,1 mg 0,8 %
Cinc < 0,1 mg 1,1 %

¿Cómo quemar 106 calorías?

  • Caminata

    Caminata

    32 min
  • Correr

    Correr

    10 min
  • Natación

    Natación

    19 min
  • Ciclismo

    Ciclismo

    17 min
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Información del alimento

Por cada ración de 100 g / ml el alimento "Zumo de manderinas" de la categoría "Zumos de fruta" tiene un total de 43,0 calorías y la siguiente información nutricional: 0,5 g de proteínas, 10,1 g de carbohidratos y 0,2 g de grasa. Puedes encontrar más información como vitaminas y minerales en la parte superior de la tabla de calorías del alimento "Zumo de manderinas".

El valor nutricional de este alimento se recopiló por primera vez el 10.06.2014. Los valores se actualizaron por última vez el 10.06.2014. Nuestras fuentes principales son la información nutricional en las páginas web de los fabricantes, los envases de los productos y la base de datos de nutrientes del departamento de agricultura de los Estados Unidos (USDA) (21ª edición).

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