Valor calórico
152 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
37,4 g
0,9 g
0,3 g
Valor calórico
152 kcal
Carbohidratos
37,4 g
Proteínas
0,9 g
Grasas
0,3 g

Porción
copa (253,0 ml) mililitros

Información nutricional

por ración
Valor calórico
152 kcal
636 kJ
Grasas
0,3 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
37,4 g
Azúcares
35,9 g
Proteínas
0,9 g
Fibra alimentaria
0,5 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
213,8 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,3 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
27,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,6 mg
Magnesio
25,3 mg
Manganeso
0,6 mg
Fósforo
35,4 mg
Potasio
263,1 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
0,2 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 152 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
3.812
Pasos
Caminata
45 min
Caminata
Correr
14 min
Correr
Ciclismo
40 min
Ciclismo

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