Barre au riz soufflé

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 113
    Calories
  • 3,8 g
    Lipides
  • 20,4 g
    Glucides
  • 1,4 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
113 kcal
474 kJ
5,7 %
Lipides
3,8 g
5,8 %
Graisses saturées
1,5 g
6,7 %
Graisses mono-insaturées
1,1 g
3,9 %
Graisses polyinsaturées
1,0 g
6,8 %
Hydrates de carbone
20,4 g
7,6 %
Sucre
0,0 g
0,0 %
Protéine
1,4 g
2,0 %
Fibre alimentaire
0,6 g
0,2 %
Cholestérol
0,0 mg
0,0 %
Sodium
< 0,1 g
< 0,1 %
Eau
2,0 g
< 0,1 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B1 0,1 mg 13,5 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 9,8 %
Vitamine B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B2 0,2 mg 12,0 %
Vitamine B3 2,0 mg 12,3 %
Vitamine B5 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B6 0,2 mg 14,1 %
Vitamine C 0,0 mg 0,0 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 0,0 mg 0,0 %
Vitamine K 0,0 mg 0,0 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 5,9 mg 0,6 %
Cuivre < 0,1 mg 8,7 %
Fer 1,8 mg 11,8 %
Magnésium 13,4 mg 4,5 %
Manganèse 0,3 mg 14,0 %
Phosphore 37,5 mg 5,4 %
Potassium 47,0 mg 2,4 %
Sélénium < 0,1 mg 9,1 %
Zinc 0,2 mg 3,4 %

Comment brûler 113 calories ?

  • Marche

    Marche

    34 mn
  • Jogging

    Jogging

    11 mn
  • Natation

    Natation

    20 mn
  • Vélo

    Vélo

    30 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Barre au riz soufflé" dans la catégorie "Barres de céréales" contient un total de 404,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 5,1 g de protéines, 73,0 de glucides et 13,5 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Barre au riz soufflé".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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