Barre au riz soufflé

Valeur calorique
113 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
20,4 g
1,4 g
3,8 g
Valeur calorique
113 kcal
Glucides
20,4 g
Protéine
1,4 g
Lipides
3,8 g

Portion
barre (28,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
113 kcal
474 kJ
Lipides
3,8 g
Graisses saturées
1,5 g
Graisses mono-insaturées
1,1 g
Graisses polyinsaturées
1,0 g
Glucides
20,4 g
Sucre
0,0 g
Protéine
1,4 g
Fibre alimentaire
0,6 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
2,0 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
2,0 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
5,9 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,8 mg
Magnésium
13,4 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
37,5 mg
Potassium
47,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 113 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
2.841
Pas
Marche
34 min
Marche
Jogging
11 min
Jogging
Vélo
30 min
Vélo

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