Barre de céréales à la noix de coco

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 531
    Calories
  • 32,2 g
    Lipides
  • 55,2 g
    Glucides
  • 5,2 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
531 kcal
2.223 kJ
26,6 %
Lipides
32,2 g
49,5 %
Graisses saturées
22,7 g
103,3 %
Graisses mono-insaturées
5,0 g
17,1 %
Graisses polyinsaturées
3,1 g
20,7 %
Hydrates de carbone
55,2 g
20,6 %
Sucre
34,3 g
68,5 %
Protéine
5,2 g
7,1 %
Fibre alimentaire
6,2 g
2,1 %
Cholestérol
0,0 mg
0,0 %
Sodium
0,2 g
< 0,1 %
Eau
6,1 g
0,3 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B1 0,1 mg 12,7 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 2,3 %
Vitamine B12 < 0,1 mg 4,0 %
Vitamine B2 < 0,1 mg 5,7 %
Vitamine B3 0,4 mg 2,6 %
Vitamine B5 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B6 0,1 mg 8,6 %
Vitamine C 0,5 mg 0,6 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 0,3 mg 2,5 %
Vitamine K < 0,1 mg < 0,1 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 42,0 mg 4,2 %
Cuivre 0,3 mg 31,9 %
Fer 1,8 mg 11,7 %
Magnésium 56,0 mg 18,7 %
Manganèse 0,0 mg 0,0 %
Phosphore 154,0 mg 22,0 %
Potassium 254,0 mg 12,7 %
Sélénium < 0,1 mg 54,7 %
Zinc 1,2 mg 16,7 %

Comment brûler 531 calories ?

  • Marche

    Marche

    159 mn
  • Jogging

    Jogging

    50 mn
  • Natation

    Natation

    93 mn
  • Vélo

    Vélo

    139 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Barre de céréales à la noix de coco" dans la catégorie "Barres de céréales" contient un total de 531,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 5,2 g de protéines, 55,2 de glucides et 32,2 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Barre de céréales à la noix de coco".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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