Barre de céréales à la noix de coco

531 kcal

Valeur calorique

55,2 g

Glucides

5,2 g

Protéine

32,2 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

531 kcal
2223 kJ

Protéine

5,2 g

Glucides

55,2 g

Sucre

34,3 g

Fibres alimentaires

6,2 g

Lipides

32,2 g

Graisses saturées

22,7 g

Graisses mono-insaturées

5 g

Graisses polyinsaturées

3,1 g

Autre

Eau

6,1 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,4 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

0,5 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,3 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

42 mg

Cuivre

0,3 mg

Fer

1,8 mg

Magnésium

56 mg

Manganèse

0 mg

Phosphore

154 mg

Potassium

254 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

1,2 mg

Répartition des calories

41,4%

Glucides

3,9%

Protéine

54,7%

Lipides

Comment brûler 531 calories ?

13336

Pas

2 h 39 min

Marche

50 mn

Jogging

2 h 19 min

Vélo

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Christopher, Allemagne

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