Barre de céréales aux amandes

119 kcal

Valeur calorique

14,9 g

Glucides

1,8 g

Protéine

6,1 g

Lipides

barre

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

119 kcal
497 kJ

Protéine

1,8 g

Glucides

14,9 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

1,2 g

Lipides

6,1 g

Graisses saturées

3 g

Graisses mono-insaturées

1,9 g

Graisses polyinsaturées

0,9 g

Autre

Eau

0,7 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,1 mg

Vitamine B5

0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

7,7 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,6 mg

Magnésium

19,4 mg

Manganèse

0,3 mg

Phosphore

54,7 mg

Potassium

65,5 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,4 mg

Répartition des calories

48,6%

Glucides

Protéine

45,4%

Lipides

Comment brûler 119 calories ?

2984

Pas

36 mn

Marche

11 mn

Jogging

31 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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Christopher, Allemagne

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