Barre riz et amandes

128 kcal

Valeur calorique

18,1 g

Glucides

2 g

Protéine

5,7 g

Lipides

barre

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

128 kcal
537 kJ

Protéine

2 g

Glucides

18,1 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

1 g

Lipides

5,7 g

Graisses saturées

1,1 g

Graisses mono-insaturées

2,1 g

Graisses polyinsaturées

2,2 g

Autre

Eau

1,9 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,4 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,4 mg

Vitamine B3 (niacine)

4,9 mg

Vitamine B5

0,2 mg

Vitamine B6

0,5 mg

Vitamine C

3,2 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

20,7 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

1,8 mg

Magnésium

19,9 mg

Manganèse

0,4 mg

Phosphore

46,8 mg

Potassium

64,1 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

1,5 mg

Répartition des calories

54,8%

Glucides

5,9%

Protéine

39,3%

Lipides

Comment brûler 128 calories ?

3221

Pas

38 mn

Marche

12 mn

Jogging

34 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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Christopher, Allemagne

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