Canneberges, séchées

370 kcal

Valeur calorique

98,8 g

Glucides

< 0,1 g

Protéine

1,6 g

Lipides

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

370 kcal
1547 kJ

Protéine

< 0,1 g

Glucides

98,8 g

Sucre

78 g

Fibres alimentaires

6,8 g

Lipides

1,6 g

Graisses saturées

0,1 g

Graisses mono-insaturées

0,2 g

Graisses polyinsaturées

0,8 g

Autre

Eau

19,2 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,2 mg

Vitamine B5

0,3 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,2 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

1,3 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

12 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,6 mg

Magnésium

6 mg

Manganèse

0,3 mg

Phosphore

9,6 mg

Potassium

48 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,1 mg

Répartition des calories

96,3 %

Glucides

0,1 %

Protéine

3,6 %

Lipides

Comment brûler 370 calories ?

9282

Pas

1 h 50 min

Marche

35 mn

Jogging

1 h 37 min

Vélo

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