Chips de pommes de terre, allégées

Valeur calorique
801 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
113,7 g
12,1 g
35,4 g
Valeur calorique
801 kcal
Glucides
113,7 g
Protéine
12,1 g
Lipides
35,4 g

Portion
paquet (non rigide) (170,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
801 kcal
3.352 kJ
Lipides
35,4 g
Graisses saturées
7,1 g
Graisses mono-insaturées
8,2 g
Graisses polyinsaturées
18,6 g
Glucides
113,7 g
Sucre
0,4 g
Protéine
12,1 g
Fibre alimentaire
10,0 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,8 g
Eau
1,7 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,4 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,5 mg
Vitamine B3
11,9 mg
Vitamine B5
0,5 mg
Vitamine B6
1,1 mg
Vitamine C
43,7 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
9,3 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
35,7 mg
Cuivre
1,0 mg
Fer
2,3 mg
Magnésium
151,3 mg
Manganèse
0,7 mg
Phosphore
328,1 mg
Potassium
2.964,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 801 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
20.109
Pas
Marche
3 h 59 min
Marche
Jogging
1 h 16 min
Jogging
Vélo
3 h 29 min
Vélo

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