Farine de soja

Valeur calorique
23 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
1,8 g
1,8 g
1,1 g
Valeur calorique
23 kcal
Glucides
1,8 g
Protéine
1,8 g
Lipides
1,1 g

Portion
c. à soupe (5,2 g) tasse (84,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
23 kcal
95 kJ
Lipides
1,1 g
Graisses saturées
0,2 g
Graisses mono-insaturées
0,2 g
Graisses polyinsaturées
0,6 g
Glucides
1,8 g
Sucre
0,4 g
Protéine
1,8 g
Fibre alimentaire
0,5 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
0,3 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,2 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
10,7 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
0,3 mg
Magnésium
22,3 mg
Manganèse
0,1 mg
Phosphore
25,7 mg
Potassium
130,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 23 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
569
Pas
Marche
7 min
Marche
Jogging
2 min
Jogging
Vélo
6 min
Vélo

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