Raisins de Corinthe, secs

Valeur calorique
408 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
106,7 g
5,9 g
0,4 g
Valeur calorique
408 kcal
Glucides
106,7 g
Protéine
5,9 g
Lipides
0,4 g

Portion
tasse (144,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
408 kcal
1.706 kJ
Lipides
0,4 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,3 g
Glucides
106,7 g
Sucre
96,9 g
Protéine
5,9 g
Fibre alimentaire
9,8 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
27,7 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
2,3 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
0,4 mg
Vitamine C
6,8 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
123,8 mg
Cuivre
0,7 mg
Fer
4,7 mg
Magnésium
59,0 mg
Manganèse
0,7 mg
Phosphore
180,0 mg
Potassium
1.284,5 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,0 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 408 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
10.235
Pas
Marche
2 h 2 min
Marche
Jogging
39 min
Jogging
Vélo
1 h 47 min
Vélo

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