Carne di manzo in scatola

Valore calorico
11 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
0,2 g
1,7 g
0,3 g
Valore calorico
11 kcal
Carboidrati
0,2 g
Proteine
1,7 g
Grassi
0,3 g

Portata
fetta (9,3 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
11 kcal
46 kJ
Grassi
0,3 g
Grassi saturi
0,1 g
Grassi monoinsaturi
0,1 g
Grassi polinsaturi
< 0,1 g
Carboidrati
0,2 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
1,7 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
4,5 mg
Sodio
< 0,1 g
Acqua
6,7 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerali

per porzione
Calcio
0,6 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,2 mg
Magnesio
1,8 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
23,6 mg
Potassio
28,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,3 mg

Ripartizione calorica

Carboidrati
Proteine
Grassi

Come bruciare 11 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
273
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Camminare
3 min
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Jogging
1 min
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Ciclismo
3 min
Ciclismo

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