Luxury Loaf

Valore calorico
39 kcal
Carboidrati
Proteine
Grassi
1,4 g
5,2 g
1,3 g
Valore calorico
39 kcal
Carboidrati
1,4 g
Proteine
5,2 g
Grassi
1,3 g

Portata
fetta (28,0 g) grammi

Valori nutrizionali

per porzione
Valore calorico
39 kcal
165 kJ
Grassi
1,3 g
Grassi saturi
0,4 g
Grassi monoinsaturi
0,7 g
Grassi polinsaturi
0,1 g
Carboidrati
1,4 g
Zuccheri
0,0 g
Proteine
5,2 g
Fibre alimentari
0,0 g
Colesterolo
10,1 mg
Sodio
0,3 g
Acqua
19,1 g

Vitamine

per porzione
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,0 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerali

per porzione
Calcio
10,1 mg
Rame
< 0,1 mg
Ferro
0,3 mg
Magnesio
5,6 mg
Manganese
< 0,1 mg
Fosforo
51,8 mg
Potassio
105,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Zinco
0,9 mg

Ripartizione calorica

Created with Raphaël 2.2.0
Carboidrati
Proteine
Grassi
14,3 %
53,8 %
31,8 %

Come bruciare 39 calorie?

Basato su una donna di 35 anni alta 170 cm che pesa 65 kg.
Passi
992
Passi
Camminare
12 min
Camminare
Jogging
4 min
Jogging
Ciclismo
10 min
Ciclismo

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